Zbliża się Dzień Kobiet, a Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu zaprasza wszystkie Panie do aktywnego świętowania tego wyjątkowego dnia. Wydarzenie pod nazwą „Aktywny Dzień Kobiet” odbędzie się 6 marca w Hali Sportowo-Widowiskowej. Uczestniczki mogą liczyć na cykl zajęć ruchowych, które będą prowadzone w formie zabawy i relaksu, a wstęp na wydarzenie jest całkowicie bezpłatny.
W programie zaplanowane są trzy rodzaje zajęć, które zapewnią energię i odprężenie. Na pierwszym miejscu znajduje się Turbo Spalanie – intensywny trening cardio, który wykorzystuje interwały. Kolejną propozycją jest Zumba, będąca połączeniem tańca z fitness, co pozwala uczestniczkom na zapomnienie o zmęczeniu dzięki rytmom muzyki. Na koniec odbędzie się sesja jogi, która pomoże ukoić zarówno ciało, jak i umysł. Każde z zajęć potrwa 30 minut, a prowadzić je będą doświadczeni instruktorzy.
Uczestniczki zachęca się do zabrania wygodnego stroju, zmiennego obuwia oraz butelki wody, ponieważ sprzęt do ćwiczeń będzie dostępny na miejscu. Dodatkowo, każda z Pań otrzyma drobny upominek, który umili ten wieczór. Organizatorzy szczycą się, że, zamiast tradycyjnych obchodów, oferują alternatywę pełną ruchu, muzyki i dobrej energii. Serdecznie zapraszają do wspólnej zabawy w czwartek, 6 marca, o godz. 18:30 w Hali Sportowo-Widowiskowej przy al. Grunwaldzkiej 135.
Źródło: Urząd Miasta Elbląg
Oceń: Aktywny Dzień Kobiet w Elblągu – Zaproszenie na bezpłatne wydarzenie
Zobacz Także
