Lato w Elblągu jest doskonałą okazją do dbania o zdrowie i kondycję. Program „Aktywuj się z MOSiR-em” oferuje szeroki wachlarz zajęć, które pozwalają każdemu na aktywne spędzenie czasu, niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Uczestnicy mogą wybierać spośród różnorodnych aktywności zarówno w wodzie, jak i na sali. Już w lipcu i sierpniu organizowane są liczne warsztaty i treningi, które zachęcają do ruchu.
Wśród propozycji w wodzie, Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka zaprasza na różne formy Aqua Fitness. Uczestnicy mogą skorzystać z czterech wariantów: Aqua Fitness Turbo, który odbywa się we wtorki, oraz Aqua Fitness Basic, który miałby miejsce w czwartki. Treningi te są dostępne dla wszystkich, niezależnie od umiejętności pływackich, wystarczy jedynie wygodny strój kąpielowy i chęć do działania.
Dla tych, którzy wolą tradycyjne zajęcia na sali, MOSiR przygotował dynamiczne propozycje na Lodowisku Helena. W programie znalazły się zajęcia Turbo Spalanie, które odbywają się w poniedziałki i środy, a także Zumba, planowana na wtorki i czwartki. Dodatkowo, każdy może spróbować jogi, która jest idealna do wyciszenia i poprawy elastyczności, jednak warto pamiętać, że zajęcia te mają przerwę na wakacje. Pełna oferta z harmonogramem i szczegółami cenowymi jest dostępna na stronie internetowej MOSiR-u, co ułatwia mieszkańcom wyboru odpowiednich zajęć i godzin treningów.
Źródło: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu
Oceń: Aktywuj się z MOSiR-em – lato pełne ruchu w Elblągu
Zobacz Także
