W dniach 9 i 10 września w Bibliotece Elbląskiej odbędą się dwa interesujące wykłady adresowane do seniorów oraz wszystkich, którzy pragną zgłębić tematykę dietetyki i kosmetologii. Prowadzone przez Zuzannę Bałę, dietetyczkę i kosmetolożkę, wykłady mają na celu zwiększenie świadomości na temat zdrowego stylu życia w późniejszych latach. Wstęp na wydarzenia jest wolny, a każda z prelekcji odbędzie się o godzinie 12:00.
Pierwszy wykład, zaplanowany na 9 września, nosi tytuł „Jak jeść by mieć więcej siły, energii i lekkości w dojrzałym życiu”. Uczestnicy dowiedzą się, jak mądre nawyki żywieniowe mogą wspierać ich zdrowie i samopoczucie w dojrzałym wieku. Drugiego dnia, 10 września, w sali „U św. Ducha” odbędzie się druga prelekcja zatytułowana „Codzienna pielęgnacja skóry w rytmie życia”, która zwróci uwagę na aspekty pielęgnacji skóry w kontekście codziennych nawyków.
Podczas wykładów Zuzanna Bała, posiadająca 16-letnie doświadczenie w dziedzinie dietetyki i kosmetologii, przedstawi łatwe do zaadaptowania zmiany w diecie oraz pielęgnacji, które mogą przynieść znaczące rezultaty. Wykłady stanowią część Elbląskich Dni Seniora, które odbywają się w dniach 8-12 września 2025 roku. Organizatorami wydarzenia są Prezydent Miasta Elbląga oraz Elbląska Rada Seniorów, którzy mają na celu wspieranie aktywności seniorów w społeczeństwie.
Źródło: Biblioteka Elbląska
Oceń: Dni Seniora w Bibliotece Elbląskiej – Wykłady o zdrowiu i pielęgnacji
Zobacz Także
