W poniedziałek, 25 maja, mieszkańcy Elbląga będą mieli okazję wziąć udział w wyjątkowym spotkaniu z Małgorzatą Serafin, prezenterką telewizyjną i autorką książki „Jak odzyskać siebie. Kobieca twarz depresji”. Organizatorem wydarzenia jest Biblioteka Elbląska przy współpracy z Fundacją ODWA. Uczestnicy będą mieli szansę posłuchać dyskusji na temat zdrowia psychicznego, w szczególności w kontekście doświadczeń kobiet, które zmagały się z depresją. Wstęp na spotkanie jest wolny, co sprzyja szerokiemu zaangażowaniu społeczności lokalnej.
Tematyka spotkania dotknie istotnych zagadnień związanych z rozpoznawaniem moments, kiedy samodzielne radzenie sobie z trudnościami przestaje być wystarczające, a konieczne staje się poszukiwanie zmiany oraz wsparcia. Małgorzata Serafin, poprzez swoje doświadczenie zawodowe i osobiste, pomaga w przełamywaniu barier w dyskusji o depresji i jej skutkach. Spotkanie w Bibliotece Elbląskiej ma na celu zwrócenie uwagi na problemy zdrowia psychicznego i uchwycenie sposobów na odnalezienie siebie w trudnych czasach.
Rozmowę podczas wydarzenia poprowadzi Magda Ogrodowczyk, prezeska Fundacji ODWA. Serafin, która jest również autorką podcastu „BEZ FARBOWANIA”, podzieli się swoimi przemyśleniami na temat uważności, relacji międzyludzkich oraz skutecznych metod leczenia i terapii. Uczestnicy będą mieli szansę zyskać nowe perspektywy dotyczące walki z depresją oraz odnalezieniem równowagi w życiu. Spotkanie jest otwarte dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć te wyzwania i poszukać wsparcia wśród innych.
Źródło: Biblioteka Elbląska
Oceń: Spotkanie z Małgorzatą Serafin w Bibliotece Elbląskiej: Jak odzyskać siebie po depresji
Zobacz Także
