Biblioteka Lokomotywa w Elblągu zaprasza panie na warsztaty uważności, które odbędą się 30 czerwca o godzinie 16:00. Spotkanie skierowane jest do kobiet, które pragną odnaleźć chwilę dla siebie, z dala od codziennych obowiązków. Uczestniczki będą miały okazję na głębsze poznanie swoich potrzeb oraz wyrażenie siebie w twórczy sposób. Ze względu na charakter wydarzenia, obowiązują wcześniejsze zapisy.
Warsztaty będą prowadzone przez Katarzynę Mikołajczak-Niemczuk, doświadczoną pedagog, arteterapeutkę oraz poetkę. Uczestniczki będą mogły skorzystać z intuitywnego tworzenia kolażu, który posłuży jako mapa ich wewnętrznych potrzeb, marzeń i wartości. Celem spotkania jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której panie będą mogły się zatrzymać, skupić na sobie i poddać się procesowi twórczemu.
Podczas warsztatów, uczestniczki zostaną zachęcone do odejścia od codziennych ról i oczekiwań, aby w atmosferze wzajemnego wsparcia odnaleźć spokój, refleksję oraz kontakt ze swoją wewnętrzną siłą. Organizatorzy zapewniają, że nie są wymagane żadne umiejętności artystyczne – wystarczy tylko otwartość i chęć poświęcenia sobie chwili. Dla zainteresowanych dostępne są dalsze informacje oraz możliwość zapisów pod numerem telefonu biblioteki.
Źródło: Urząd Miasta Elbląg
Oceń: Warsztaty uważności „Bliżej siebie” dla kobiet
Zobacz Także
