Zumba wraca do Elbląga, a mieszkańcy już teraz mogą skorzystać z możliwości aktywnego spędzenia czasu. Program „Aktywuj się z MOSiR-em” ponownie wprowadza taneczny fitness, który przyciąga zarówno młodszych, jak i starszych mieszkańców. Zumba to doskonałe połączenie treningu z zabawą, co sprawia, że jest to forma aktywności dostępna dla każdego, niezależnie od umiejętności tanecznych.
Zajęcia Zumby odbywają się regularnie w sali fitness przy Lodowisku Helena. Oferowane są trzy odrębne sesje w różnych poziomach zaawansowania: dla początkujących, które mają miejsce we wtorki i czwartki o 19:30, oraz dla bardziej zaawansowanych uczestników o tej samej porze w kolejne godziny. Dla tych, którzy preferują mniej formalne podejście do treningu, dostępna jest także Zumba bez podziału na grupy, odbywająca się w soboty o 12:15.
Dla najmłodszych przygotowano specjalną wersję zajęć – Zumba Kids. Te zajęcia odbywają się w sobotnie poranki: grupa przedszkolna startuje o 10:00, a uczniowie starszych klas o 11:00. Zumba Kids jest nie tylko świetną zabawą, ale również wspiera rozwój koordynacji i pewności siebie wśród dzieci. Uczestnictwo w zajęciach jest otwarte dla wszystkich, a informacje na temat harmonogramu oraz karnetów można znaleźć na stronie internetowej MOSiR-u. Zachęca się do przyłączenia się do grupy i doświadczyć moc pozytywnej energii płynącej z tańca!
Źródło: Urząd Miasta Elbląg
Oceń: Zumba z MOSiR-em – Ruch i Radość w Elblągu
Zobacz Także
