W Elblągu mieszkańcy mają szansę zadbać o swoją formę dzięki programowi „Aktywuj się z MOSiR-em”, który oferuje różnorodne zajęcia sportowe. Zajęcia odbywają się przez cały tydzień, co pozwala dostosować trening do indywidualnych potrzeb. Oferta jest skierowana do osób w każdym wieku, co czyni ją dostępną dla szerokiej grupy mieszkańców. Dzięki tym aktywnościom można poprawić samopoczucie oraz kondycję fizyczną.
Program obejmuje szereg różnorodnych zajęć fitness, które odbywają się w wygodnych lokalizacjach, takich jak Lodowisko Helena czy Kryta Pływalnia. Do najpopularniejszych propozycji należą zajęcia z jogi, pilatesu oraz Zumba. Osoby poszukujące intensywniejszych treningów mogą wybrać Turbo Spalanie. W ofercie znajdują się również zajęcia dla dzieci, które wprowadzają najmłodszych w świat sportu i aktywności fizycznej.
Dodatkowo, program „Aktywuj się z MOSiR-em” uwzględnia aktywności w wodzie, takie jak Aqua Fitness, który pozwala jednocześnie wzmacniać mięśnie i odciążać stawy. Zajęcia te są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania oraz potrzeb, w tym propozycje dla seniorów. Dzięki szerokiej ofercie każdy mieszkaniec Elbląga ma szansę znaleźć odpowiednią formę aktywności fizycznej, co przyczynia się do poprawy jakości życia i zdrowia.
Źródło: Urząd Miasta Elbląg
Oceń: Zimowy Program Aktywności Fizycznej w Elblągu
Zobacz Także
